what is true love in relationship in hindi | प्रेम क्या है?

अगर आपको लगता है कि आप प्यार में हैं , तो आप एक नए, स्वस्थ रिश्ते की गिरफ्त में हो सकते हैं। आपके साथी के लिए आपकी भावनाएं स्वाभाविक रूप से खिल सकती हैं। लेकिन कभी-कभी जब आप सवाल करते हैं कि क्या आप प्यार में हैं, तो आपकी भावनाएं अन्य चीजों को प्रतिबिंबित कर सकती हैं जो जरूरी नहीं कि प्यार हो।

मुझे लगता है कि मैं प्यार में हूँ, लेकिन क्या मैं हूँ? | I think I’m in love, but am I?

अगर आपको लगता है कि आप प्यार में हैं , तो आप एक नए, स्वस्थ रिश्ते की गिरफ्त में हो सकते हैं। आपके साथी के लिए आपकी भावनाएं स्वाभाविक रूप से खिल सकती हैं। लेकिन कभी-कभी जब आप सवाल करते हैं कि क्या आप प्यार में हैं, तो आपकी भावनाएं अन्य चीजों को प्रतिबिंबित कर सकती हैं जो जरूरी नहीं कि प्यार हो। आप वास्तविकता को नज़रअंदाज़ कर सकते हैं और हो सकता है कि आप अपनी प्रेम रुचि के आदर्शवादी दृष्टिकोण का निर्माण कर रहे हों।

हो सकता है कि आप उस व्यक्ति के बहकावे में आ गए हों जिसे आप दूसरे व्यक्ति के रूप में मानते हैं और बस आकर्षित होते हैं। या हो सकता है कि आप इस व्यक्ति के प्रति आसक्त या लालसा कर रहे हों। कभी-कभी यह जानना भ्रमित करने वाला होता है कि आप वास्तव में क्या महसूस करते हैं। लोग अक्सर सोचते हैं कि वे रिश्ते के शुरुआती दौर में प्यार में हैं। कुछ मामलों में, लोग गुलाब के रंग की तस्वीर पेंट करते हैं और मानते हैं कि रिश्ते के चलने के बाद भी वे प्यार में हैं।

वासना और प्रेम में क्या अंतर है? | What is the difference between lust and love?

प्यार महसूस करने के सामान्य शारीरिक लक्षणों में नींद की कमी, भूख न लगना और साथ ही आपके पेट में गांठें शामिल हैं। ये संकेत अक्सर शुरुआती चरणों में प्रदर्शित होते हैं जब आपको पहली बार ऐसा लगता है कि आप उस विशेष के प्यार में गिर रहे हैं। 

आप जानते हैं कि आप कब किसी के प्रति आकर्षित होते हैं। आप पूरे कमरे में उनके साथ फ़्लर्ट करते हैं और इस व्यक्ति से प्यार से आकर्षित होते हैं। जब हम आकर्षित होते हैं, तो हमारा दिमाग बहुत सारे डोपामाइन (“फील-गुड” न्यूरोट्रांसमीटर) और नॉरपेनेफ्रिन भी छोड़ता है। नतीजतन, हम उत्साह महसूस कर सकते हैं। लेकिन नॉरपेनेफ्रिन के कारण, हम हृदय गति में वृद्धि और उत्तेजना या घबराहट की भावनाओं को भी देख सकते हैं। आकर्षण मस्तिष्क में इनाम के रास्ते से जुड़ा है। यह एक ही समय में उत्साहित और चिंतित महसूस करने की भावना की व्याख्या कर सकता है ।

दिलचस्प बात यह है कि सिर्फ इसलिए कि हम किसी के प्रति आकर्षित हैं इसका मतलब यह नहीं है कि हम उन पर भरोसा करते हैं। एक हालिया अध्ययन ने ऑनलाइन डेटिंग में आकर्षण, भरोसेमंदता और डेट करने की इच्छा के बीच संबंधों की जांच की। अध्ययन में 17 से 36 वर्ष के बीच के 305 प्रतिभागियों का सर्वेक्षण किया गया। सभी की पहचान विषमलैंगिक के रूप में की गई। परिणामों से पता चला कि भाग लेने वाले युवा पुरुषों को महिलाओं के अधिक सुंदर और आकर्षक प्रोफाइल पसंद आए। वे उन महिलाओं को भी डेट करना चाहते थे। साथ ही वे आकर्षक महिलाओं को कम भरोसेमंद मानते थे ।

क्या यह मोह है? | Is this infatuation?

यदि आप सवाल कर रहे हैं कि क्या आप प्यार में हैं, तो अपने आप से पूछें कि आप कैसे काम कर रहे हैं। यदि आप काम के सिलसिले में अचंभे में हैं, तो उस संपूर्ण व्यक्ति का सपना देख रहे हैं जो आपके साथ ही स्टारबक्स में जाता है, यह प्यार का संकेत नहीं है। यह मोह का संकेत देता है। जब आप किसी को अच्छी तरह से नहीं जानते हैं और दूसरे व्यक्ति को पूर्ण मानते हैं, तो यह मोह की तरह लगता है। मोह के साथ, भावनाएँ जल्दी आती हैं। ये भावनाएँ किसी को गहराई से जानने पर आधारित नहीं हैं। प्यार आमतौर पर समय के साथ बनता है। हम किसी से प्यार करते हैं, भले ही वह परफेक्ट न हो। अंतरंगता , बंधन, सम्मान और देखभाल पर बने रिश्ते प्यार के अधिक प्रतीक हैं।

लवसिक होने का क्या मतलब है? | What does it mean to be lovesick?

लवसिकनेस एक वास्तविक चीज है। आप उत्साह की एक रोमांचक भावना महसूस करते हैं और आपका दिल एक मिनट में दौड़ता है; तब आप निराश महसूस करते हैं और अगले को निराश करते हैं। जब आप प्यार में होते हैं तो आपकी भावनाएं पूरे नक्शे पर होती हैं। आप इसके लिए अपने मस्तिष्क में रसायनों का धन्यवाद कर सकते हैं।

निःस्वार्थ, आप प्रेम की इस भावना को तरसते हैं। मिजाज की तुलना अक्सर मादक द्रव्यों के सेवन के मुद्दों वाले लोगों में देखे जाने वाले मिजाज के उतार-चढ़ाव से की जाती है। फिलॉसफी, साइकियाट्री और साइकोलॉजी में प्रकाशित 2017 के एक अध्ययन में वास्तव में एक बड़ी समानता पाई गई। 2 शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि प्यार उसी तरह व्यसनी बन सकता है जैसे ड्रग्स उन लोगों के लिए नशे की लत है, जो ड्रग्स पर निर्भर हैं।

लवसिकनेस एक ऐसी स्थिति है जिसमें आप आवेग के लक्षण दिखाते हैं, जुनूनी विचार रखते हैं, और शायद भ्रम भी जो मानसिक बीमारी से संबंधित हो सकते हैं।

क्या यह वास्तव में वासना है? | Is it really lust?

वासना तीव्र यौन रसायन द्वारा चिह्नित है । वासना एक अल्पकालिक संबंध की शुरुआत में प्रकट हो सकती है या यहां तक ​​कि एक दीर्घकालिक मिलन का हिस्सा भी हो सकती है। आप जानते हैं कि यह वासना है जब आपका आकर्षण चार्ट से दूर होता है और यौन संतुष्टि की आपकी इच्छा लगभग किसी भी चीज़ से अधिक मजबूत होती है। सेक्स हार्मोन (टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन) वासना में प्रमुख भूमिका निभाते हैं।

यह निर्धारित करने के लिए कि क्या यह वासना या प्रेम है, ध्यान रखें कि वासना विशुद्ध रूप से शारीरिक आकर्षण पर आधारित है। हो सकता है कि आप इस दूसरे व्यक्ति के साथ समान मूल्यों को साझा न करें। एक साथ समय बिताते समय, सेक्स मुख्य फोकस होता है।

प्यार में जोड़े भावुक होते हैं लेकिन एक गहरे भावनात्मक संबंध के साथ संवाद करते हैं। वे एक दूसरे के लिए प्रतिबद्ध हैं। प्यार करने वाले भी खुद को कमजोर होने देते हैं और बेडरूम के बाहर अपने साथी को महत्व देते हैं।

एक प्रश्नोत्तरी यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आप प्यार में हैं?

यह महसूस करने में कोई विकृति नहीं है कि आप प्यार में हैं। यह निर्धारित करने के लिए निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर दें कि क्या आपकी भावनाएँ आकर्षण, मोह, वासना और प्रेम की तुलना में अन्य भावनाओं के बारे में अधिक हैं-

1. क्या आप अपने इस प्यार के बारे में जुनूनी ढंग से सोच रहे हैं और सोच रहे हैं?
2. क्या आपकी दैनिक गतिविधियाँ ख़राब हैं और आप अधिक ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं?
3. क्या आप दूसरे को आदर्श बना रहे हैं? अपने प्यार के सकारात्मक गुणों को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करना?
4. क्या आपका निर्णय बादल है क्योंकि आप नौवें बादल पर हैं?
5. क्या आपको ऐसा लगता है कि आपको इस व्यक्ति की ज़रूरत है, चाहे कुछ भी हो, इसलिए भावनात्मक रूप से निर्भर हैं?
6. क्या आपको ऐसा लगता है कि यदि यह व्यक्ति आपके बगल में नहीं है तो आप सांस नहीं ले सकते, सोच सकते हैं या कार्य नहीं कर सकते हैं?
7. जब आप पारस्परिक प्रेम के संकेत महसूस करते हैं तो क्या आप उत्साह का अनुभव करते हैं?
8. क्या आप दिवास्वप्न देखते हैं और अपने प्यार के बारे में कल्पना करते हैं जो आपके काम के लिए हानिकारक है?
9. क्या आप सवाल करते हैं और खुद पर शक करते हैं?
10. क्या आपको अपनी बढ़ी हुई भावनाओं के कारण सोने और/या खाने में कठिनाई हो रही है?
11. क्या आप चिंतित महसूस करते हैं? संकेतों में दिल की धड़कन और कंपकंपी शामिल हो सकती है।
12. क्या आपको ऐसा लगता है कि आप भावनाओं के रोलर कोस्टर पर हैं?
13. क्या आपको ऐसा लगता है कि आप उदास और निराश हैं क्योंकि आपके पूर्व ने आपसे संबंध तोड़ लिया है?
14. क्या आप सुनिश्चित हैं कि जिस व्यक्ति से आप दो बार टकराए हैं, वह आपके जीवन का प्यार है और उस पर जुनूनी है?
15. क्या आप किसी ऐसे व्यक्ति के लिए लगातार बहाने बनाते हैं जो आपके प्यार का बदला नहीं लेता है?
16. क्या आपको ऐसा लगता है कि आप इस व्यक्ति के साथ यौन संबंध बनाने के बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते?
17. क्या आपको ऐसा लगता है कि आप इस व्यक्ति के साथ शारीरिक संपर्क को लगभग किसी और चीज से ऊपर चाहते हैं?
18. यदि आपके अधिकांश प्रश्नों का उत्तर हाँ है , तो मनोवैज्ञानिक कहेंगे कि आप प्रेम में नहीं हैं।

प्रेम क्या है? | what is love?

एक रिश्ते के उन्नत चरणों के दौरान, आपने अपने साथी के साथ एक मजबूत लगाव बना लिया है। आप किसी के बारे में इस तरह से परवाह करते हैं जो लंबे समय तक चलने वाला हो। आपका बंधन सार्थक और गहरा है। यह व्यक्ति आपकी खामियों को जानता है और आप दूसरे पर पूरा भरोसा करते हैं।

यद्यपि वासना, आकर्षण और मोह एक दूसरे के ऊपर बने रह सकते हैं, आमतौर पर वे रोमांस के शुरुआती चरणों को चिह्नित करते हैं। जब आप वास्तव में प्यार में होते हैं, तो आप मूड का उन्माद महसूस नहीं करते हैं। भावनाएँ अब उत्साह से चिंता तक सरगम ​​​​नहीं चलाती हैं। जब आप एक गहरे, सार्थक और अंतरंग संबंध में होते हैं, तो आप यह सवाल नहीं करते कि क्या आप प्यार में हैं। शंकाओं को दूर करने के लिए मन  की शांति है। लगाव के इस परिपक्व चरण में शामिल एक हार्मोन ऑक्सीटोसिन है। जब हम प्यार में होते हैं तो यह न्यूरोट्रांसमीटर लोगों को बांधता है और हमें अधिक स्थिर और जुड़ा हुआ महसूस कराता है।

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